Calculateur de quantités

Quelle quantité d'aquafaba pour la meringue ? Le calculateur

Chaque préparation de meringue commence par la même question : combien d'aquafaba, et combien de sucre ? Indiquez au calculateur le nombre de meringues qu'il vous faut et il répond aux deux, en liquide ou en poudre avec son eau, à partir de la recette VERY AQUAFABA. Mis à jour: .

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Vos quantités

Vos quantités
VERY AQUAFABA liquide150 g
VERY AQUAFABA en poudre10 g
Eau pour la poudre150 ml
Sucre par préparation150 g
Blancs d'œufs remplacés5
Donne environenviron 30 petites meringues
Lots de la recette1

Inchangé quelle que soit la taille du lot

Les temps, les températures et le matériel ne suivent pas les quantités.

Inchangé quelle que soit la taille du lot
Température de l'aquafaba avant utilisation4 °C
Temps de fouettage3 à 5 min
Température de cuisson90 °C
Temps de cuisson1,5 à 2 h
Contrôle de consistance en production industrielle (réfractomètre)2 à 4 °Brix

Source: VERY AQUAFABA, Meringues à l'Aquafaba (septembre 2026)

Ce qui change avec une préparation plus grande, et ce qui ne change pas

Aquafaba, sucre, poudre et eau suivent une droite : deux fois plus de meringues, deux fois plus de chaque. Le stabilisant facultatif aussi, 2 g de crème de tartre ou 1 g d'acide citrique par préparation, que le calculateur laisse de côté parce que beaucoup de cuisines s'en passent. Trois choses ne suivent pas.

  • Le temps de foisonnement. La préparation de référence atteint les pics souples en 3 à 5 minutes à grande vitesse. Une cuve plus pleine met plus de temps à monter : jugez la mousse à ses pics, pas au chronomètre.
  • Le séchage. Les plaques sèchent à 90 °C en chaleur statique pendant 1,5 à 2 heures, quelle que soit la taille de la préparation. Plus de meringues, c'est plus de plaques, pas un four plus chaud.
  • La température. L'aquafaba entre dans la cuve à 4 °C, et la poudre reconstituée est refroidie au même point, pour une préparation comme pour dix.

Montez ce que la cuve de votre batteur contient sans forcer et pochez chaque cuve aussitôt : la mousse d'aquafaba perd du volume si elle attend pendant que la suivante monte.

Combien de préparations de meringue tirerez-vous d'un pack ?

Une fois vos préparations par semaine connues, voici ce que vaut chaque pack.

PackPréparationsMeringues, environ
Tetrapak de 1 L de liquide6180
Bag-in-box de 10 L de liquide661 980
Sachet de 200 g de poudre20600
Sac de 3 kg de poudre3009 000

Acheter du liquide ou de la poudre est une autre question, et elle dépend de la fréquence à laquelle vous remplissez le four : un Tetrapak ouvert tient 3 à 4 jours au réfrigérateur, un sachet ouvert attend. Le guide de la meringue tranche.

Exemple : préparer 150 meringues à l'aquafaba

Disons qu'un buffet approche et qu'il vous faut 150 petites meringues. Cela fait 5 préparations de la recette, et voici ce que cela donne :

  • Liquide : 750 g de VERY AQUAFABA et 750 g de sucre en poudre, à la place de 25 blancs d'œufs.
  • Poudre : 50 g de poudre reconstitués avec 750 ml d'eau, puis les mêmes 750 g de sucre.
  • Four : 5 préparations pochées à 3 à 4 cm remplissent plusieurs plaques, et chaque plaque sèche les 1,5 à 2 heures complètes à 90 °C.

Monté en une seule fois, ce volume demande un grand batteur mélangeur. Avec un batteur de table, montez-le en 5 préparations séparées et pochez chacune avant de lancer la suivante.

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Questions fréquentes

Combien de meringues donne une préparation ?

environ 30 petites meringues de 3 à 4 cm, à partir de 150 g d'aquafaba et 150 g de sucre. Pochez plus petit et le nombre augmente ; les quantités ne changent pas.

Quelle quantité d'aquafaba remplace un blanc d'œuf ?

30 g de liquide, ou 2 g de poudre reconstitués avec 30 ml d'eau. Une préparation de meringue remplace 5 blancs d'œufs.

Puis-je diviser la préparation par deux ?

Oui. 75 g d'aquafaba et 75 g de sucre donnent environ 15 meringues. Un petit volume dans une grande cuve met plus de temps à monter : prenez la plus petite cuve de votre batteur.

Une préparation double demande-t-elle deux fois plus de temps de foisonnement ?

Non. Elle demande plus de temps qu'une préparation simple, mais pas le double. Montez jusqu'aux pics souples, atteints en 3 à 5 minutes pour la préparation de référence, et n'ajoutez le sucre qu'à ce moment-là.

Combien d'eau dois-je ajouter à la poudre ?

30 ml pour 2 g de poudre. Pour une préparation de meringue, cela fait 10 g de poudre et 150 ml d'eau ; le calculateur adapte les deux.

D'où vient la quantité de sucre ?

De la recette de meringue de ce site : à poids égal, 150 g de sucre pour 150 g d'aquafaba. La méthode complète est dans la recette de meringue.

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